ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ СТРАХА, ФОБИИ ИЛИ ТРЕВОГИ

Групповая терапия страха, фобии или тревоги

Ближайший курс
28 февраля 2025
Площадка в Петербурге
Загородный пр., 27/21, 4 этаж, офис 36
Забронировать место
Забронировать место

«Я часто вижу страх, в смотрящих на меня глазах…»

Страхи. Мы знакомы с ними с детства, с раннего возраста. Они сопровождают нас всю жизнь, до самой смерти. Мы все чего-то боимся. И в целом это нормально, но порой страхи начинают мешать нам полноценно жить и наслаждаться жизнью, а уходя в крайние формы – фобии, бывают доводят до сумасшествия, ну а постоянная тревога лишает сил и портит отношения с близкими.

Некоторые страхи и тревоги передаются по наследству и создают «родовое проклятье». А чрезмерная тревога за здоровье ребенка, со стороны родителей, может сделать его ипохондриком.

Но мы можем снять это «проклятье», избавить детей от «страшного» наследства и прервать свою тревогу.

Иногда стоит «посмотреть в глаза своим чудовищам», не прятать, а вытащить их на поверхность, тогда мы сможем их одолеть.

В результате прохождения тренинга вы избавитесь от своего СТРАХА или ФОБИИ*, освоите технику активной релаксации.

Тренинг будет эффективен при работе с «реальными» страхами, со страхом конкретной ситуаций, ожидаемого события и изолированных фобий (аэрофобия, агорафобия, страх публичных выступлений, страх лифтов и пр. замкнутых пространств, боязнь животных). А также в случаях, когда повышенная тревожность будет приводить к физическим симптомам (головная боль, мигрень, бессонница, расстройства ЖКТ).

*В некоторых сложных случаях, возможна необходимость дополнительных занятий.

Забронировать место на курсе

Что будет на тренинге Прививка от страха

  • Теоретическая часть
  • Освоение техники активной релаксации
  • Групповая терапия по методу доктора Йозефа Вольпе
  • Обзор техник работы со страхами

результаты мастер-класса по работе со страхами и фобиями

  • Существенное ослабление либо полное исчезновение симптомов страха или фобии
  • Обучение техники и навыкам работы со страхами как своими, так и других людей

программа мастер-класса Прививка от страха

1. Знакомство.

2. Освоение техники активной релаксации

3. Техника десенсибилизации

4. Обзор и мастер-класс техник работы со страхами.

5. Подведение итогов.

Стоимость тренинга по работе со страхами и фобиями

Дата Формат Цена
28 февраля, пятница


однодневный тренинг
11:00 -18:00 с перерывом на обед и кофе-паузы
Стоимость программы:10 000 руб

СКИДКИ и АКЦИИ:
Стоимость при ранней оплате : 7 500 руб.


Чтобы забронировать место и зафиксировать стоимость, достаточно внести предоплату в размере 2 000 руб.

Обратите внимание! Предоплата не возвращается, и при необходимости переносится на другой курс.


Дмитрий Ефимов

Дмитрий Ефимов, тренер курса

Заполните форму, чтобы забронировать место на курсе

* - Поля, обязательные для заполнения

Заказать обратный звонок

*

* - Поля, обязательные для заполнения